エコアースのホットヨガ
エコアースのホットヨガは、抗酸化還元陶板浴で行います。
抗酸化還元陶板浴ヨガは、一般的なホットヨガの湿度（70～90％）に比べてとても低く（10～40％）抑えられるので、身体への負担が少なく、幅広い年齢層の方々に支持され、美容と健康回復にお役立ていただいております。
体を芯から温めることにより血液の循環が高まり、老廃物を排泄し体内をクリアな状態へと導きます。
好循環を体質として根付かせることで、ダイエットや美肌、ストレス解消など、効果も期待できます。
さらにエコアースでは、抗酸化還元陶板浴でホットヨガをしますので、体内で増えすぎた「活性酸素」を取り除く作用があります。
あなたも、ぜひ、実感してください。
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